2 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。米水
温馨小提示 ：
1、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。再关火 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，添加适量清水 ，米水可以直接食用的老少 ，水 。皆宜然后再开大火烧开，解豆薏
原料：红豆 、暑祛湿汤水红薏米 、米水否则就煮成粥了 。
做法 ：
1 、不要打开盖，
2 、各一把就可以了 ，放置一个小时 。将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火 ，晾凉过滤后即可饮用 。连续这样三次 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 量要比平时煮粥时多些
老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）
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